保坂玲奈のインスタグラム(__renao_0707) - 2月20日 12時52分
____#マヌカハニー#美容食
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@azugolf が#ニュージーランド 出張に
行っていたのでマヌカハニーと
#グラスフェッドバター を
代行で買ってきてもらった🐝❤
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マヌカはもう何年も
私の熱が覚めない美容食で
#殺菌 ・#抗菌作用 が高いの。
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#善玉菌 を殺さず#悪玉菌 だけを
殺してくれるので#腸 も綺麗にして
#美肌 、#ダイエット にも繋がるのかなと。
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こんなに甘くて美味しいのに
#虫歯予防 になるので
私は寝る前に舐めてる。
寝る前に#蜂蜜 舐めると#睡眠の質 が
向上して#痩せる って話も聞いたことある。
本当かは分からないけど🥺
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私は#ニキビ の上にポツンて塗って寝たり、
#風邪 の引き始めや喉が痛い時に舐めたり
小さいスプーンでちょこちょこ舐めてます。
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⚠⚠⚠
・食べる時スプーンは金属を避ける事(コンビニのアイススプーンとかでいいと思う)
・UMF10+以上は#医療グレード の抗菌力なので値段は張るけど#UMF10+ 以上を選んで！
・小さい子には舐めさせないこと
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今回買ってきてもらった#UMFレベル は
UMF22+ 。
日本で買うと10,000円は超える値段に絶対なるけど
ニュージーランドから買ってきてもらったので
7,000円ちょいだったみたい🥺
高い#抗菌力 で2年程日持ちもするので
海外に行く時の買いだめがオススメです🍯❤
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②こむは高いところヤッヤ😑😑😑
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#趣味美容#美容#腸活#美容栄養学#インナービューティー#ヘルシーボディ#ワークアウト
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2020/2/20
