ᴱᴸᵞさんのインスタグラム写真 - (ᴱᴸᵞInstagram)「ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 前撮りの時は特に何もしなかったけど、ちゃんと式を挙げるってなったらやろうと思ってたエステ🧖🏼‍♀️ とりあえず色々お試ししてみようと思い、表参道のスリムビューティハウスさんで骨盤ダイエットbeautyを体験してきました。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ まず、今まで自分の身体のことをちゃんと知れてなくて危機感を感じた💭 嬉しかったのは内臓年齢が18歳だった事だけ🍋 筋肉量も少ないし、自分の理想であるバランスの良いスタイルとは程遠くて悲しくなりました… ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ インナーマッスルを鍛えるやつは LV10がMAXで4までしかいけんかった… ずっと通ってる人らやモデルさん達はこれをLV10で、しかも寝ながら受けてるらしく LV4で精一杯だった私からしたらただただ凄い！の一言😂👏🏻 インナーマッスルを鍛えることで今まで整体行ってもなかなか効果が出なかった所とかも見る見るうちに変わってくるねんて👀 もっと早く知りたかったなぁ笑エステは痩身とか美肌っていうイメージが強かったけど、体験してみてそれだけじゃないなと思った！自分の身体ちゃんと労ってあげなきゃ😚 自分が良いと思ったドレスを妥協なく選べるように最近外見磨きに色々と手を出してるけど同時に内面もちゃんと磨いていかなきゃね♡ . #slimbeautyhouse #スリムビューティハウス #エステならスリムビューティハウス #エステ #花嫁美容 #プレ花嫁」2月13日 21時58分