杉山愛さんのインスタグラム写真 - (杉山愛Instagram)「火曜日は🎾パームの日🎾 昨日から新しい試みで✨以前からトライしてみたいと思っていたジュニア達のトレーニング🏋️‍♂️ 最初のセッションは姿勢とパワーポジション👍 ここがきちんとしていないと何も始まらないですからね😊 怪我をしない身体&自分の可能性を最大限発揮できる身体の動きを手に入れたいね✨ みんなの意識が少しでも高まればいいなっ🤗」2月12日 9時31分