@i.K ◡̈*✧さんのインスタグラム写真 - (@i.K ◡̈*✧Instagram)「こんばんは⋆*✩⑅◡̈⃝* * * 今日は朝から1日試合⚽️ 朝は食欲ない我が家のメンズ達。試合の日は腹持ちがよく、栄養のあるものをパッと食べられるのが1番❣️ … 今日は長友選手の専属シェフである @cuore_kato さんのレシピを使った朝ごはん🍚 よく試合の日の朝ごはんにしらすチーズ入り卵焼きは作っていたけれど、こっちの方が簡単✨ しかも餡掛けのおかげで、お茶碗1杯のごはんを食べるのが精一杯な子供達がサラッと食べられました！レシピはこちら👇 https://soccermama.jp/29724 … @lakanto_official ラカントS 初めて使ってみたけど、しっかり甘味があり、スポーツキッズだけじゃなくてダイエットしなきゃいけない私にもピッタリ🐷◀︎ほんま … 夕飯は今日長男（5年生）の試合で次男（3年生）がシュートを決めたのと、今週は月スイミング火 1日試合水サッカースクール木スイミング金ナイターサッカー土 1日試合日練習とカツカツ週間。皆頑張れ‼️ のすき焼きだぞ。 @soccer__mama * * #おうちごはん #朝ごはん #クッキングラム #デリスタグラマー #豊かな食卓 #料理 #サカママ #サッカー #サッカー少年 #こどもごはん #U11 #U9 #少年団 #サッカー弁当 #ラカントS #スポーツ少年団 #lin_stagrammer #Kaumo #Locari #instafood #foodpic #Kurashiru #family #soccer #japan #kidsfood」2月11日 22時50分