ゆいりさんのインスタグラム写真 - (ゆいりInstagram)「ㅤ ㅤ 約3週間、ケトジェニックダイエットから糖質制限の食事をとってきたのでレシピの記録として ✎︎ メニューの参考になったら嬉しいな😻🤎 ㅤ いまでも根本はケトジェニックダイエットなんだけど脂質を取るとカロリーが気になるので最近はカロリーを控えめに糖質制限の食事を行っています🍃 なのでお肉よりお魚が多め🐟 ㅤ パーソナルジムのトレーナーさんから毎日食事指導もいただきながら結婚式に向けて体を絞るため頑張っています🔥 ㅤ ダイエット開始時からは -3kg！この調子でがんばる🍃 ㅤ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限メニュー #ケトジェニック #ケトジェニックダイエット #食事制限 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットごはん #ダイエットレシピ #ダイエッター #結婚式準備」2月8日 22時56分