鶴谷和俊のインスタグラム(tsurutani_k) - 2月7日 19時42分

シャンプー解説
①38度前後のぬるま湯で
2〜3分しっかり流す。
お湯が高温だと乾燥するので注意。
②シャンプー剤を手に広げて
空気を入れるイメージで泡立てる。
⚠️冬は乾燥の季節
シャンプーの回数を減らしてください。
シャンプー剤の洗浄力を抑えれるとさらに良い。
乾燥があまりにも酷い場合は
シャンプーを2日に1回など1日頭皮の休みをつくる。
④シャンプーも
ガシガシ洗うと頭皮に傷がつきやすくなるので
指の腹で洗うか揉み洗いがオススメ。
⑤シャンプー剤はしっかり洗い流す！！
⑥水分を2割ほど拭き取り、トリートメントをつける
トリートメントをマスカットくらい手に広げて、揉み込むようにつける。
毛先から丁寧にブラッシングしてなじませる。
⑦ 5分から10分
しっかり冬場は保湿湯船に使って
ターバンやキャップをすると
効果大
⑧ しっかり流す。
放置した場合
背中や耳後ろの流し残しがあると
ニキビの原因になるので
背中、耳後ろもしっかり流しましょう。
⑨洗い流さないトリートメントは
ミスト
⇩⇩⇩⇩
ミルク
⇩⇩⇩⇩
8割乾かす
⇩⇩⇩⇩
オイルの
順番でつけるとかなり
効果大
⑩完成
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洗浄しすぎて、乾燥しすぎると
パサつき、広がり、ダメージ、薄毛の原因にもなるので注意してください🙋‍♂️ 参考にしてくださいね☺️
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