長谷川あやのインスタグラム(ayasuke_0516) - 2月6日 16時11分
🍼🍼🍼#令和ベイビー#生後8ヶ月#0歳#赤ちゃんのいる生活#新米ママ#女の子ママ#小夏のいる生活#離乳食#離乳食ストック
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先程のストーリーズで
レシピと離乳食の保存方法について
たくさん質問をいただいたので
ここで紹介させてください📄💓
(興味のない方はごめんなさい🙇♀️)
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今回冷凍ストックしたものはこの3種類🙋♀️
🍳しらすとほうれん草のやわらか煮
🍳たっぷり野菜のトマト煮
🍳和風ささみ
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保存方法は100均の製氷皿かメイン✨
最初張り切ってピジョンさんから出ている
離乳食冷凍小分けトレイを購入したけど
まぁ100均でも十分だなという感じだったので😂笑
(つかいやすさは全然ピジョンさん 笑
解凍するときに剥がしやすいです🙆♀️)
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⚪️しらすとほうれん草のやわらか煮
熱湯を注いで2~3分したしらすと
やわらかく煮たほうれん草を
細かく切って出汁煮込むだけ✨
(解凍後月齢や体調に合わせてさらに細かくしたり調整)
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⚪️たっぷり野菜のトマト煮
カットトマト缶にいろんな野菜を細かく切って
(中途半端に残ったやつとか 笑)
柔らかくなるまでひたすら煮込みます✨
(今回入れたのはにんじんとタマネギとブロッコリー)
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最後に少量のコンソメで味付け🤏
解凍後の味付け次第で
リゾットにしたりパスタにしたりかなり
レパートリーが増えるのでおすすめ✨
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⚪️和風ささみ
よく火を通して茹でたささみを
細かく刻んで出汁で煮込むだけ✨
ちょい足し料理にかなり使えます🙆♀️
(紹介したトマト煮との相性も抜群)
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トマト煮は大人用のトマトソースにも
かなり使えるので時間のあるときに
大量につくるのをおすすめします😋💡
(写真の量×2.3くらいを作って
2週間前後で使い切る感じです👐)
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これだけがんばって作っても
ベビーフードのほうが食いつきが
よかったりする悲しい現実、、、🤣笑
(まぁ美味しく食べてくれたらなんでも良し😂👌)
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最後にベビーフードについて
よく質問されることなのですが
わたしは『ありがたや〜』と思いながら
全然使っているタイプです🤤💭
(例のニュースはショックでしたが、、、)
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2020/2/6