五十嵐恭雄さんのインスタグラム動画 - (五十嵐恭雄Instagram)「ビーチスポーツですが、ビーチでなくてもできる #フレスコボール 🏓 最近着ている練習着かパツパツになってきて身体が大きくなってきたようなー！💪 冬場は理想のフォームを改めて考えたり✍️ 練習以外も色々と意識を上げていきたい！👊 #Frescoball #Frescobol #スポーツ #アスリート #athlete #マイナースポーツ #ビーチ #beach #sports #ビーチスポーツ#トレーニング #運動 #ラケット #テニス #卓球 #japan #日本 #ブラジル #tennis #羽子板 #tabletennis #筋肉」1月30日 20時38分