atukiyoのインスタグラム(rocomacoaco) - 1月29日 10時38分


おうちごはん。
エビマヨ・とんぺい焼き・ブロッコリー・マカロニサラダ・ステーキです!
今回は「ラッキーeyeマヨネーズタイプ」を使ってお料理してみました。
ラッキーeyeマヨネーズタイプは
ルテインを配合した機能性表示食品で
ルテインは目の調子を整える働きがあるとされていて
最近問題になっているブルーライトから
目を守る効果があるとされているそうです。
パソコンやスマートフォンを使用する機会が増えてきている現代社会で
ものすごく注目されている機能性素材だそう。
1日中パソコンに向かっている仕事なので
毎日本当に目が疲れます(´;ω;`) 10g(小さじ2杯)摂取するだけで
ルテインの一日推奨摂取量6mgを摂取することができる!! 野菜から6mgのルテインを摂取しようとすると
ほうれん草なら4束、人参だと13本にもなってしまいます。
毎日それだけの野菜を食べるってほぼ不可能ですよね・・・ カロリーハーフでラッキーeyeマヨネーズタイプは
普通のマヨネーズの半分のカロリーとなっていて
カロリーを気にせずルテインを毎日摂取することができる♡
味もほんとに美味しくてリピ決定!!! #ラッキーeye#マヨネーズ#ラッキーアイ#丸和油脂#pr#ルテイン#おうちごはん


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2020/1/29

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