竹田忠嗣のインスタグラム(officialtadashitakeda) - 1月27日 21時30分
今回は足首と肩甲骨の可動域を意識してトレーニング。イメージした場所を動かすのが難しい!
怪我予防とパフォーマンスアップ🧘🏻♂️
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2020/1/27