Mika Jimboのインスタグラム(mikajimbox) - 1月25日 16時58分

わたしの中の最強お尻セット！
@reset_and_detox_pluse で体をほぐしてもらってから　はるちゃん先生のところ でパーソナル🤙🏾.
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もうこのセットなしには生きていけないよ😩❤️.
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やっぱり下半身のトレーニングには女の人は絶対骨盤が関係してくるからしっかり同時にアプローチしてくのが絶対大切🥺❤️.
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@reset_and_detox_pluse は
エステも色々あるけど深部ファシアっていう筋膜リリース、筋膜剥がしが得意なエステで、わたしはかなり好き❤️一度でかなり効果が目に見えてわかるし、スッキリ具合がすごい☺️❤️.
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わたしの中で月一のご褒美💯.
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お尻トレーニングはわたしの周りでもジワジワハマり始めてる人多めのトレーニング。
こんなにお尻に効くトレーニングはないよ❤️😳.
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#美容情報
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