hiro.hannaさんのインスタグラム写真 - (hiro.hannaInstagram)「20.01.22♡ . 朝晩はさすがにダウン着るくらい寒かったけど、日中のお出かけはあったかカーディガンで大丈夫でした♡♡ . . 年末にあった大きなフライベント。イベントのブルーレイが出来上がってきてがっくし(ﾉ_<｡) . 振りを間違えてる訳ではないのに、上手とは言えない！！泣 . もともと姿勢が良い方ではないので、レッスンの度に姿勢から正してもらうんだけど、ステップが甘くなったり、上半身がぶれてたり(ﾉ_<｡)(ﾉ_<｡)。 . . きっと筋力や体幹がしっかりしてないからだ！！ってことで、ブルーレイを見た日からゆるりと体幹トレーニング始めました…。 . 体のあちこちがたるんでるのは、ま、加齢のせいかな♡と諦めてるけど笑、せっかく長くやってるフラは上手くなりたい✨ フラが上手くなるなら、ちょっと体幹鍛えてみっかなーと。 . コンペに出たい訳ではないし、誰に見せたいわけでもないけど。笑。 . . 黙々とトレーニングするジムやヨガが苦手なので、嫌にならないよう、ながーく続けられるようにできる範囲で頑張るぞ✨ . . knit #audreyandjohnwad #landwards @audreyandjohnwad @landwards_ec denim #uniqlo @uniqlo bag #celine @celine shoes #nike @nike . #手編みニット #ペルーニット #ケーブルニットカーディガン #ユニクロ #ウルトラストレッチジーンズ #エアマックス90 #nikeairmax #airmax90 #今日のコーデ #coordinate #outfit #ootd #fashion . ♡」1月22日 20時57分