Sumifruのインスタグラム(sumifru_banana) - 1月21日 23時21分

甘熟王バナナとマヌカハニーで、とろーり焼きバナナ😋✨ バナナとマヌカハニーの組み合わせ&温かいレシピは、腸に優しいので、体の中からも冷えてしまう今の時季にピッタリ😌

#Repost @mismanukahoney.official with @get_repost
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バナナの王様が目印🍌
甘さが自慢の高地栽培バナナ・#甘熟王 @Sumifru さんとのコラボレシピ♪
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【#焼きバナナ と mmハニー🍯】
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もともと食物繊維も豊富ですが、バナナを温めることで冷えた腸の働きがよりよくなるようです。さらに熟れの少ない青みのあるバナナには#整腸作用 があるようです。
また#マヌカハニー に含まれるメチルグリオキサール（MGO）成分は、#抗菌力 が強く#腸内環境 を改善してくれるといわれています。
今日も#身体に優しい コラボ#レシピ #シナモン焼きバナナ のご紹介
. 〈レシピメモ〉
甘熟王 バナナ 1本
#シナモン パウダー 適量
#MISマヌカハニー 適量
#バター 5g

#バナナ を2頭分に分け#ハッセルバック （📷4枚目）のように切れ目を入れます。
切れ目にシナモンパウダーをふり、バターを溶かしたフライパンで焼き目をつけ、マヌカハニーをかけていただきます。

切れ目をいれたことで、バターも染み込みやすく、熟れの少ない固めのバナナでも火が通りやすいです。#腸活レシピ にピッタリですね。
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他のレシピはこちら⬇︎💁‍♀️
@mismanukahoney.official .

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