大口智恵美のインスタグラム(chemiiiii) - 1月21日 19時15分


昨日から始めたジャイロトニック!!!
今まで試したトレーニングの中で1番自分に合ってる気がする✨
体を伸ばしてじわじわと鍛えて行くので、無理なくとにかく気持ち良くて❤︎
終わった後のスッキリ清々しい気持ちも癖になりそう❤︎
今年の目標の一つに運動も入れているので頑張るぞーーー💪
2回目も楽しみ✨
#workout #instagood


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2020/1/21

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