宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 1月19日 19時14分


#パーソナルトレーナーの食事
#低糖質トレーナー
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今日は#おうちごはん de低糖質⭕️
⭐️牛ステーキ
⭐️椎茸とチーズの肉巻き
⭐️ブロッコリーと卵のマヨネーズ和え
⭐️白菜のナムル
⭐️カシューナッツ(旦那氏のおつまみ)
なんとも低糖質💯💯💯
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調味料も(醤油/みりん/酒)全て低糖質調味料なので
糖質10g以内です😋😋😋
平日は旦那氏とゆっくりご飯が食べられないから
今日はゆっくり色々話しながら
美味しくご飯が食べられて超幸せです🍀
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こういう時間って当たり前のようだけど
本当に有り難い🥰
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2020/1/19

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