KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 1月16日 21時01分


『ほっとする味 鶏肉と大根の煮物』
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調理時間:60分
費用:400円程度
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鶏肉と大根の煮物はいかがでしょうか。鶏肉の旨みが染み込んだ大根がとてもおいしいですよ。今回はゆで卵も一緒に煮込みましたが、こんにゃくなどに代えてもお作りいただけます。ごはんにもお酒にも合うので、ぜひお試しくださいね。
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【材料】 2人前
鶏もも肉  200g
大根  200g
米  大さじ1
卵  2個
水  適量
①水  400ml
①顆粒和風だし  小さじ2
①しょうゆ  大さじ2
①みりん  大さじ2
①酒  大さじ1
①砂糖  大さじ1
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【手順】
1. 大根は皮をむき、1.5cm幅の半月切りにします。
2. 鍋に1と米、大根がかぶるくらいの水を入れて中火で熱します。沸騰してから15分ほどゆでたら流水で洗います。
3. 鍋に卵と水を入れて中火で熱し、沸騰してから7分ほどゆでたら流水で粗熱を取り、殻をむきます。
4. 鶏もも肉は一口大に切ります。
5. 鍋に水気を切った2、3、4、①を入れて中火で熱します。沸騰したらアクを取り、落とし蓋をして20分ほど煮込みます。
6. 火から下ろし、器に盛り付けて完成です。
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【コツ・ポイント】
大根を米で下ゆですると、大根に味が染み込みやすくなり、風味よく仕上がります。
調味料の量は、お好みで調整してください。
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2020/1/16

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