北海道放送「今日ドキッ!」のインスタグラム(hbc_kyodoki) - 1月14日 20時38分


スタジオ料理コーナー🥢ごはんにしよう!🥢
きょうはこちらを紹介しました!

名物ザンギに続いて 第二弾!
札幌を代表する大衆中華「中国料理 布袋」が伝授! 🔥🔥🔥麻婆豆腐🔥🔥🔥

チャレンジしてくれた方は 
#hbcごはんにしよう作ったよ!
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※表示ミスにつき、再投稿です。申し訳ございません。

レシピ:中国料理 布袋 総括料理長 松岡洋史さん 


【材料】 <肉みそ> 
※麻婆豆腐に使うより多くできますが、冷凍保存が可能! 

豚ひき肉  250g 
サラダ油  大さじ1 

【A】----------------------------------- 
豆板醤  小さじ1 
ニンニクすりおろし 大さじ1/2 
ショウガすりおろし 大さじ1 
一味唐辛子  少々 

【B】----------------------------------- 
酒  大さじ1 
紹興酒  大さじ1/2 
しょう油 大さじ1と1/2 
砂糖  大さじ2 
うま味調味料・塩  各小さじ1 
甜麺醤 大さじ1と1/2 
中国しょう油  小さじ1/2 
---------------------------------------- 

ラー油・ゴマ油 各少々

<麻婆豆腐>2人分 
豆腐  1丁(300g) 

【C】----------------------------------- 
サラダ油  大さじ1 
豆板醤  小さじ1 
一味唐辛子・ラー油 各少々 

【D】----------------------------------- 
鶏ガラスープ  250cc 
肉みそ  60g 
しょう油  大さじ1と1/2
酒  大さじ1 
砂糖  小さじ2 
うま味調味料  小さじ1 
塩  少々 
中国しょう油  小さじ1/2 

---------------------------------------- 

ニラ  5g 
水溶き片栗粉  適量 
ラー油・ゴマ油  少々 

【レシピ】 
<肉みそレシピ> 
1.フライパンにサラダ油を入れ、豚ひき肉を炒める。 
2.全体的に炒めたら、Aを加え炒める。 
3.香りがたったら、Bを加える。
4.汁気がなくなるまで煮詰めたら、 ラー油、ゴマ油を加えて完成。 

<麻婆豆腐レシピ> 
1.豆腐を2cm角に切り、塩を入れたお湯でボイルし、 ひと煮立ちしたら水でしめておく。 
2.フライパンにCを入れ、炒める。
3.香りがたったら、Dを加える。 
4.ひと煮立ちしたら、豆腐・ニラを加え、 水溶き片栗粉でとろみをつけ、 ラー油、ゴマ油を加えて 仕上げる。

#今日ドキッ #ごはんにしよう #布袋 #弁財天 #麻婆豆腐


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2020/1/14

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