近本光司のインスタグラム(koji_speed5) - 1月11日 20時41分
自主トレDay 1
反応付きのスプリントトレーニング動画です！👍 同じ練習でも、意識確認をしてからトレーニングをすることで、効果がUPします😁
今日から毎日自主トレの動画をあげていくので、楽しみにして下さい😄
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2020/1/11
