望月成晃のインスタグラム(mochizuki.masaaki) - 1月9日 15時23分
ストレッチングボード最高角度(30°)で床に手がつく柔軟性をキープするようにしてます
皆さんも下半身の柔軟性を大切に
だけどワタクシ、上半身は硬めかも(苦笑)
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413
1
2020/1/9
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