内田朝陽のインスタグラム(asahi_uchida) - 1月9日 12時35分
凝縮ローストきゃべつ
敢えて食べたくなるヘルシーメニュー
カロリー・糖質 OFF
半割りにしたキャベツを日当たりの良いところで、日光に当てて少しだけ乾燥2時間
焦げ目のついたキャベツの香りが大好きです。
軽く塩したキャベツをトースターで7〜10分
丸い方をアルミホイルに包んで、切れ目側は火が当たる様にして焦げ目つけて、半蒸し焼きにすると良い感じに仕上がります。
かんたん酢×ピンクペッパー
ナイフフォーク🍴で、食べて満足感が増すヘルシーで美味しいメニュー。
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2020/1/9
