ダレノガレ明美のインスタグラム(darenogare.akemi) - 1月7日 23時41分

体型維持の為にやっていることありますか？っという質問がたくさんあったのでお答えします！
私すごく太りやすいので
基本的に朝起きて着替えた瞬間からコルセットと補正パンツを毎日履きます！
まじで脱いだら可愛くない😂
可愛さより全然身体維持を優先します！
上下ブランドは違います！笑っ
自分にあったものがよいので自分にあったのが上下別でした！
コルセットはサイズがあるんですが、1番小さいサイズの
普段使ってるより全然小さめのカップにして引き締めてるけど、胸が上にあげられるようにしてます！
これはお店にいって一度着てみて購入するのをおススメします！
結婚式のドレスを着られた方は経験してると思いますが、本当に締め付けられます！
私はこれを毎日着てます！
調節は可能なので自分の好きなサイズ感でやってみてください！
ちなみに7時間生放送の時もずっと着てました！
太ったらすぐわかります！
閉まらなくなるので！
最初は地獄でしたが、今は慣れて
1日朝から帰るまで緩まないで来て帰れます！
家に帰った瞬間すぐ取りますが！
昔の海外の女性はこれをもっとキツくして毎日着ていたと思うと尊敬ですね！　
試して！とは言いません😂
やってみたい方は是非参考に！
＊PRではないのでブランド名などは控えさせております！

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