蒼井さやのインスタグラム(saya.aoi) - 1月7日 21時42分


お誕生日のお祝いメッセージ、たくさんありがとうございます( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )♥️♥️♥️



先程17Liveもさせていただきました(❁´ω`❁)来てくださった皆さんありがとうございました!!
初めての1人配信でしたが楽しかったですー(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘)ありがとう♥️


今日はジムに行ってきたよー!
上半身を中心にトレーニング✨
(動画は倍速にしてます)
年末年始でジム行ってなかったし、また筋肉痛なるかなー( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )✨


夜ご飯は初の七草粥を作ったよ。
誕生日にお粥なんて!!って思ってたけど、美味しいやないかい( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )✨


それにしてもジムにも行ってなくて17Liveもしてなかったら、ここ数日で1番ヒマな1日を過ごす所でした…ww



アッパレ!



#誕生日にお粥 #七草粥の日 #1月7日生まれ #たくさんのおめでとうをありがとう #ジム女子 #プロテイン 飲むん忘れた #gymgirl #17ライブ #17ライバー


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

2,256

22

2020/1/7

蒼井さやを見た方におすすめの有名人

蒼井さやと一緒に見られている有名人