蒼井さやのインスタグラム(saya.aoi) - 1月7日 21時42分
お誕生日のお祝いメッセージ、たくさんありがとうございます( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )♥️♥️♥️
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先程17Liveもさせていただきました(❁´ω`❁)来てくださった皆さんありがとうございました!!
初めての1人配信でしたが楽しかったですー(๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙⃘)ありがとう♥️
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今日はジムに行ってきたよー!
上半身を中心にトレーニング✨
(動画は倍速にしてます)
年末年始でジム行ってなかったし、また筋肉痛なるかなー( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )✨
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夜ご飯は初の七草粥を作ったよ。
誕生日にお粥なんて!!って思ってたけど、美味しいやないかい( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )✨
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それにしてもジムにも行ってなくて17Liveもしてなかったら、ここ数日で1番ヒマな1日を過ごす所でした…ww
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アッパレ!
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#誕生日にお粥 #七草粥の日 #1月7日生まれ #たくさんのおめでとうをありがとう #ジム女子 #プロテイン 飲むん忘れた #gymgirl #17ライブ #17ライバー
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2020/1/7