興梠友理のインスタグラム(yuri_rogi) - 1月6日 23時46分

【術後約10ヶ月 / 10 months post-surgery】
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First climbing of the year‼️ 2020 登り初め‼️
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ちょっと敬遠していたカチ続きの5級(避けてた理由は左足で踏むホールドが悪めだから)、やってみたらなんとかなった✨🙌
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ただ、強傾斜の新課題は筋力不足のため敗退…orz
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でも、徐々に登れる課題は増えてきてるから
今年は完全復帰めざすぞー😤
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#努力は絶対裏切らない
#ろぎ子の復活までの記録
#膝脱臼 #複合靭帯損傷 #前十字靭帯断裂 (ACL) #後十字靭帯断裂 (PCL) #内側側副靱帯断裂 (MCL) #内側膝蓋大腿靭帯断裂 (MPFL)
#前十字靭帯再建 #後十字靭帯再建 #半月板縫合 #半月板部分切除
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