三浦絵里菜さんのインスタグラム写真 - (三浦絵里菜Instagram)「2019年は変化の多い1年でした。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 3月くらいまではひたすら肩のリハビリ💪 登り始めたのが4月で、最初は5級でも怖かったけど登れたら嬉しくてめちゃめちゃ楽しかったな😂 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 4月末には京都へお引っ越し🏠 7月末には東北ブロックをなんとか通過出来て、10月には茨城国体！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 関西に来てからはたくさん岩にいけてるけど、少しはクライミング上手くなったかなー。🤔🤔 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ まだまだへっぽこだけど、来年はもっと強くなってたくさん登りたい☺️✨ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ そして今年はセットもちょこちょこ呼んでいただいたので、来年はセットもしていきたい🙆‍♀️ . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #お世話になりました #来年もよろしくお願いします #総括 #2019bestnine」12月31日 18時16分