筒井のぞみのインスタグラム(nozomi__tsutsui) - 12月23日 08時47分
【9:1】
昨日はこのメンバーで1年間の振り返り忘年会でした。
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2019年、本当に信じられないぐらい成長した川口とありんこ。
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正直2人には頭が上がらないし、足を向けて眠れないことだらけ。誰もが逃げ出したくなるような苦しい状況を、よく耐えてくれたということに感謝の気持ちでしかありません。
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ただ、人はそんな感謝の気持ちを、時々忘れてしまうもの。
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「求めすぎちゃダメ」「まずは相手の話を聴く」それをずっと言い聞かせてきたのに、やっぱり求めすぎて伝えすぎてしまった昨日。
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全員が同じじゃないのに、相手に合わせる意識も低かった自分の伝え方。まだまだ受け止める器も小さく、視野も狭いなと痛感しめちゃめちゃ反省しました。
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【聴くを9。語るを1。】いつか教えてもらった言葉。
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それを活き方レベルまで落とし込むにはまだまだ程遠いけど。エラーを起こしながら、でもその中でちゃんと“気付ける”姿勢だけは忘れずいようと昨日また改めて誓いました。
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いつも本当に、ありがとうございます。
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#気付きとともに
#体重増加
#パニクローゼット
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2019/12/23