みわこさんのインスタグラム写真 - (みわこInstagram)「＊きょうも1日おつかれさま☻ . ・阿波尾鶏のフライドチキン・わかめと麩のお味噌汁・牡蠣と菜の花と白ねぎの酒蒸し・大根とツナのカレー炒め . 今夜は骨つきの鶏肉でフライドチキン♡🍗☺️🤓 にんにくオイル・すり生姜・塩・黒胡椒を適当に袋に入れてもみもみ。anovaで63度90分間の低温調理。そこまではこの間の休日に済ませてあったのできょうはついてる水気を軽く取って、タピオカ粉→ミルク→小麦粉の順でまぶして衣が色づくまで強火でさっと揚げてみた。パフさくっ！とした軽めの衣が超いい感じ♡ . きょうはランチの後、大慌てでお店を脱出して、超濃ゆい3人でとあるTVの収録でした📺☺️💁‍♀️🙆‍♂️ 「恥ずかしいからテレビやだ！やだ！」って何度電話もらっても、かたくなに断ってた割に、出させて頂くと決まったからにはわたし目線で楽しんでお役目全うしてきたつもり😂笑超貴重な経験もさせてもらったなぁ・・徳島しか見られないけどまたお知らせしますね☺️📺」12月20日 21時00分