Chiharu Ko8yacさんのインスタグラム写真 - (Chiharu Ko8yacInstagram)「○三色弁当○ ・ふきの葉そぼろで三色アマノのお味噌汁・色よく茹でて水に晒して灰汁をぬいたふきの葉と半端な茎を刻んで→豚挽きと炒め合わせ→甘辛く味付け→一味と鰹節をさっと合わせて火を止める・ふきを炊いた時に一緒に作るこれが大好き(´ڡ`) ・ 94歳のおばあちゃん家👵へ恒例の大掃除に。まだ1人で暮らせているけどこの一年はほぼガスコンロと浴槽を使わなかったそうで。たまに会うから感じる老化に心配したり、「今日は木村さんのヒーローズとドクターXと浅田真央ちゃんを観るの」ってメモ書きを確認しながら教えてくれることに安心したり☺️ ・あちこちピカピカにしたけど、湯呑みの茶渋を激落ちくんでチョチョイっと落としたことに1番喜んでもらえた😂😂 ・ #obento #bento #lunchbox #お弁当 #おべんとう#曲げわっぱ #わっぱ#三色弁当#三色丼 #そぼろ弁当」12月20日 8時06分