カレンのインスタグラム(cjd_karen) - 12月19日 18時15分

2018/09/06➡️2019/11/06
記録用📝 左の写真もMAX体重ではないけど(もっと太ってる時も全然あった笑) 一年半くらいかけて長い目で見て、自分にあっているモノを続けてみたら身体に少し変化が!!😳✨
食べすぎな日もたくさんあるし、毎日が完璧な状態ではいられないけど…💭😦
冬こそ 寒さから身体を守る為に 体内の基礎代謝が上がるので痩せるチャンス!!🔥 リバウンドしないようコツコツと続けたいと思います❣️
shooting by @improvement.studio
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