山中真のインスタグラム(makorine1120) - 12月19日 08時57分
先日取材でお邪魔した
関西エアリアル。
ロープに吊られて
壁を歩いたり飛び跳ねたり。
バーティカルダンスというものを
フィットネスに取り入れてます。
腹筋ぷるぷるで
2日ほど筋肉痛だったけど
リアルスパイダーマン
楽しかった♪
#mbs #ちちんぷいぷい
#関西エアリアル
#バーティカルダンス
#Asami先生
#腹筋きつくて
#すぐ割れたと思った
#けど割れてなかったので
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2019/12/19