間宮梨花さんのインスタグラム写真 - (間宮梨花Instagram)「このよくでるミッキーのお皿ゎ @francfranc_official だよ💗💝 レンジゎ対応してないから要注意‼️‼️‼️トロナスゆっけゎナスそのまんまを、ラップして3〜5ふんほどレンジでチンしてフォークでさいて焼肉のたれコチュジャンちょこっと蜂蜜で和えるだけ🥰🥰真ん中に黄身のせたげてね😍ネギと白ごまゎお好みで💗白米にもおつまみにもぴったり💗基本目分量and思いつきだからあまりレシピかけなくてごめんね😱💦💦なるべくかくようにがんばるけども、よかったら献立の参考にちて笑 #りかちゅう飯 #旦那ご飯 #おぼんでdeごはん」12月5日 23時36分