卜部弘嵩のインスタグラム(hirotakaurabe) - 12月5日 12時34分

俺が試合前のハードな練習してる期間、減量中、試合後に思った事はアルカリ性食品を気にして摂るといい事ばかりです
怪我の治りも早いし疲労の回復も全然違います。体調も肌の調子もいい
またいつか詳しく話します
#卜部弘嵩 #朝カフェ

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