新井ニーニャのインスタグラム(22nina77) - 12月1日 19時15分


🖤

𝕯𝖎𝖊𝖙 𝖘𝖙𝖆𝖗𝖙 



ここ数ヶ月、仕事を理由にして
トレーニングサボり散らかしました🤦🏼‍♀️

半年前はセミパーソナルジムに通ってたけど
今はジムに通う時間もないので
自宅トレーニングを開始🕊
ウエアは @lavia_sport 

朝3kmランニングして
筋トレしました💫

プラス今やっているのは
アガリズムで小顔マッサージと
アガリズムのボディキュットで全身マッサージ🌿
グラマラスパッツでむくみとり必須👖
ラクビで痩せ体質に💊

使えるものは全部やってます😎❤️


食事管理、運動、ケアグッズを
継続したら健康になるしかないはず!


とりあえず今の身体を公開して
戒め😃がんばります😃



#くびれを指名手配中
#消えたくびれを探せ
#でも
#元々ない説
#実は
#万年ダイエッター
#ダイエット #産後ダイエット #公開ダイエット #ダイエット法 #痩せたい #ダイエットグッズ #糖質制限ダイエット #トレーニング女子 #トレーニング #ラヴィアスポーツ #lavia #laviasport


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

252

4

2019/12/1

新井ニーニャを見た方におすすめの有名人