吉村憲二さんのインスタグラム写真 - (吉村憲二Instagram)「つい先日、、「野菜果物ワールド2019」というものに東京ビックサイトへ行ってきました！もうね、、とにかく楽しい！最高！色んな食材が知れたり、試食試飲出来たり、セミナーで勉強になったり、もう一日じゃ回りきれないくらい！野菜果物界のディズニーランド！！でした！そして、、何でお邪魔したかと言うと、、スーパーフードエキスパートとして、スーパーフードの勉強とそれを広めるお手伝いをして来ましたー！！最高ーー！！スーパーフードエキスパートとして、まだまだ知らないスーパーフードもあって、本当勉強になったし楽しかった！！それを今回こちらで大紹介します！「スピルリナ」こちらはもうスーパーフードを習う上で初歩の初歩で一番最初に覚えるものの一つ！藻類の一種でとにかく栄養や抗酸化作用など効能が全てにおいて万能最強！「カムカム」こちらは、もうとにかく超スーパービタミンC！と覚えて下さい！酸っぱさで目も覚めるしこちらも抗酸化作用や、お肌もピッチピチに！「ITはなびらたけ」こりゃもうサイレント型のエストロゲンという成分がもう女性らしいふっくらとした身体をつくり、骨を強くしたり肌のハリを維持したり、細胞の増殖を助ける働きがあります。「アセロラ」これまたビタミンC半端ない最高美肌へ！簡単に言うと、、、 1、ビタミンC 2、アントシアニン 3、ポリフェノールこれら、抗酸化作用に良くてアンチエイジングに持ってこい！「青パパイヤ酵素」これもマジでヤバイっす！！初めて今回知ったスーパーフード！【効果や効能】消化酵素が最も多い植物と言われてて、 1、たんぱく分解酵素 2、脂肪分解酵素 3、糖分分解酵素の3大栄養素すべてを分解する酵素が含まれています。こうした野菜や果物というのはとても珍しく、青パパイヤはとても貴重な食材であーる！青パパイヤに含まれている酵素であるパパインには、肌の汚れや、不要な角質をおだやかに取り除く働きがあり、シミやニキビ、肌荒れの予防・改善に効果が期待できる最高！そしてここの「青パパイヤ酵素」は、、満月と新月の月の周期で収穫するという！エネルギー溢れる時にしか取らない！すごいこだわり！そして１年以上の発酵と熟成をさせてる！今回の最大の衝撃でした！「ファーストプレイス」これは、もはやチョコクリーム！のような進化系エナジーバー！こだわりの５つの自然素材はどれもヤバイ！【効果や効能】 1、源米甘酒！〜もう飲む点滴の甘酒ちゃんの良いやつ！ 2、ココアパウダーカカオマス！〜カカオはたっぷりのポリフェノールに幸福感に最強！ 3、MCTオイル〜出たー！脳の栄養源！エネルギー半端ない中鎖脂肪酸てやつです！ 4、アガベイヌリン！〜天然の食物繊維！腸に届いて最強！ 5、植物性乳酸菌！〜文句なしの3000億個の乳酸菌！これヤバイでしょ？！もうとにかく、大きな声じゃ言えないがこれらは薬じゃないので、あれを治すこれを治すなんて言えないけど、でももう自然素材で身体に良くて、その身体本来の働きを無理せず高めて、健康にしていくのです！！とにかーーく！とてもとても有意義な時間を過ごさせて頂きました！！スーパーフードエキスパートととして、またさらに勉強して、学んで、健康に綺麗になっていきたいと思えた「野菜果物ワールド2019」でした！あーーーー楽しかった！！ #スーパーフード #野菜果物ワールド #東京ビックサイト #スピルリナ #カムカム #アセロラ #itはなびらたけ #青パパイヤ酵素 #ファーストプレイス #せんきゅっそ」11月25日 17時50分