鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 11月19日 18時47分
今日は昨日とのセット練習で15kmペース走🏃♀️💨
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本当はペース管理がしやすいトラックで練習予定でしたが、織田フィールドが整備日で使えず😢
あんまり得意ではない代々木公園の周回コース(1.16km)でやりました。
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ペース設定がいまいちつかめず(いまは自分で練習メニューの管理をしているため)
「本番だったらこのリズムで行っちゃうんだろうなぁ😂」という感覚で←適当すぎる
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「10kmでやめちゃう？」
など悪魔のささやきにも負けず、暗い園内を13周完走できたので自信がつきました💪✨
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「走るTV」の最新動画がアップされたので観てもらえたら嬉しいです🥺
@hashirutv
Garminは多機能なので使いこなせないという方も多いと思いますが、これをチェックすればマスターできちゃう⁉️
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2019/11/19
