里見茜のインスタグラム(satomiakane) - 11月19日 16時36分

決勝が決まった時の規定ポーズ。
予選のフリーポーズ。(音量注意してください🙇‍♂️)
どちらも、緊張に飲み込まれないように
頭のてっぺんから手の指先、
足の指先まで意識を向けて臨んだステージ。
とはいえ、家族には緊張はばれてたみたいです(笑)
なんでもそうだけど、本番にどれだけやりきれるかは
ひたすら練習あるのみ🌗

これは、サポートしてくれたみんながいてくれたからできたこと。
@tatsutore の身体の微調整に、呼吸に、
膣を締める動き。
@noriko3.25 のウォーキングする時の
体のしなやかさや、歩き方や、表現力を豊かにする方法。
ヨガもそうだけど、教わる講師によって
インプットとアウトプットの仕方も
変わってくるので本当に誰を信頼して誰に教わるかが
一番大切なんだなって改めて実感しました。
2人には本当に、感謝しかないです。
一緒に戦ってくれて、泣いてくれてありがとう。これからもしつこくつきまとうからね☺️💗笑

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