FLUX CONDITIONINGSのインスタグラム(flux.conditionings) - 11月17日 20時58分
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運動を生活のルーティンに ・
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▷ダイエットが続かない
▷運動は苦手で憂鬱
▷ジムに通ってもすぐ飽きてしまう
こんな経験一度はありませんか。
実は正しい評価、目標設定ができていないのかもしれません。
正しい身体の評価と具体的な目標設定で運動を生活のルーティンに
FLUX CONDITIONINGS
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2019/11/17
