つくおきのインスタグラム(tsukuoki) - 11月16日 11時34分

.
「なすの中華風豚バラ巻き」のレシピ動画です😃
旨味のきいた程よい辛さ！🌶
.
詳しいレシピはレシピサイト『つくおき』をご覧ください。調理のコツなども書いています。
https://cookien.com
（ストーリーからもレシピに行けます！👍🏻）
.
調理時間：15分
冷蔵保存：4日
レシピID：22299
弁当：◯
冷凍：✖︎
※つくおきサイト内の検索ウインドウでレシピIDを入力すると、レシピを直接ご覧になれます。
.
プロフィールにサイトへ飛ぶリンクあります。
エラーになる場合はGoogleなどで「つくおき」と検索してみてください。
.
作り置きをしない方も簡単レシピとしてぜひご参考ください☀️
作り置きその他の疑問は、サイト内のメニューにある「よくあるご質問」や「作り置きのコツ」などをご覧ください。
.
#つくおき #作り置き #作りおき #つくりおき #常備菜 #動画 #おかず #料理 #おうちごはん #レシピ #豚肉 #なす #豚肉料理 #簡単 #レシピ動画 #肉巻き #夕飯 #お弁当おかず #ピリ辛 #豆板醤 #料理動画 #簡単レシピ #家庭料理 #晩ごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する