平愛梨さんのインスタグラム写真 - (平愛梨Instagram)「私の場合、走ることが好きだから苦ではないけれど、やれない時もあったりする！そんな時は、なんでもいいから何かする気持ち🤩 歯磨きは毎日必ずしますよね🤩‼︎ そこ！歯磨きしながらスクワット💪 曲をかけたらカラダに付いたお肉をブルルン揺すりまくる😅 とにかく何でもアリ✨ 子供と追いかけっこ！これも立派な運動💪 唄を歌うだけでもカロリー減る！やりましょ🤩⬆︎⬆︎ インスタやれる時間あるならば！やりながら太ももあげて行進🤩 私は毎日SNSと向き合うのはたぶん無理なタイプだと思うのですが😅 って、こういうとこが甘い😅 やろうと思えば出来るはずなんだよ🤪 いや、無理だな…😅 まだ2男児が同時に泣いたら急いで1人クリア、さぁこちらの1人!って不慣れである😅タラーン) なので！なるべく！！ストーリーなどで報告はします💪 一緒にやってくれると言って下さった方！信じるね💕 来月15日！ピタッとした服を着ましょう👗✨ そして個々のインスタにアップ致しましょう🤩💪 そして、身近な人に「痩せた？」と言ってもらいましょう🤩 達成したら、きっと、自信に繋がるから！エイエイオーだよ💪💪✨ #平愛梨#本気と書いてマジにやる#自分の体#人には#好みのタイプがあるから#好き嫌いある#それでも#自分の容姿は#変えられない#自分は自身でつくるもの#一緒にやろう#食べたいものは食べる#その分#汗流して#おさらばさ#信じ合いましょう#12月15日#結果報告楽しみにしてます」11月15日 20時42分