高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 11月6日 21時20分
最後の朝ヨガは
@ogi__ninmare 恵理先生
チャイルドボーズをとっていると・・・ そこには恵理先生ではなく
エカ先生が！！！ 『笑いYoga』こんな健康法も
必要ですね。
全力で笑わされるのって
すっごくエネルギーを使うけど
笑ったと同時に
なにか自分の中を笑って断捨離するような
そんなスッキリとした軽さを感じる
笑うみんなからも
たっくさんの幸せ元気を頂きました🙏
ありがとうございます😊
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2019/11/6
