佐藤ノアさんのインスタグラム写真 - (佐藤ノアInstagram)「遅くなってしまったけれど10月の公開月記です。 . . . . 「別に自分が悪くないと思った時は、謝らなくたっていい。」の月でした。 普段から私は好きなことを話したり、私のマイブームを話したり、私の好きな人の良さを人に話すのが好きです。 人に好きなものやことを話すことで自分がそのものや人の何が好きなのか改めて見つめ直せるし、より一層好きになれるから、好きです。 . . 今月はそんな私の嫌いなものやことの話。 昨日、芸能リポーターの井上公造さんとご飯に行きました。 公造さんとは芸歴がまだ1年目だった19歳の頃、AbemaTVの番組でご一緒させて頂いたのがきっかけでそれからずっと良くしてくださっています。 公造さんは私に「人前で嫌いなものの話をしないし悪口を言わないよね」と言って下さいました。 特に意識している訳ではなかったけれど言われてみれば確かにそうだな、と自分自身でも感じて10月分の月記は嫌いなものについて見つめ直してみよう、という経緯に至りました。 私は、言葉にしないことで自分自身が何が嫌いなのか自分でもよく分からなくなっていました。 . . 私はきっと、私の嫌いなものやことを見つめ直すことがとても嫌いです。 苦手という言葉で表現した方がもしかすると柔らかくなるのかもしれないけれど、今日はあえて嫌いという言葉を使います。 . . 嫌いなことを嫌いということも嫌いです。 なのでこの瞬間、嫌いなことについて言葉にしているこの文章を書き終わった後、もしかすると私は私自身のことをこの文章を書く前より少し嫌いになっているかもわかりません。 . . 嫌いなものやことを人に話すことでより一層そのものやことの嫌いなところがどんどん見えてしまうし、一番は嫌いなものやことについて話している自分の顔はきっと可愛くは見えないし素敵だと思えないから。 . . 私は、人と揉めるのが嫌いです。一方的に嫌われてしまった時はきっと私にも原因があるはずだしまた話が別だけれど。 機嫌の悪い人が同じ空間に居るのが嫌いです。「眠い」とか「暑い」とか「疲れた」とかいう言葉を周りの人が同じようにきっと感じているだろう状況で先走って口にしてしまう人も嫌いです。 マイナスな気持ちっていうのはプラスな気持ちよりもなぜかとても伝染しやすくて、その場にいる人達にも同じようにうつってしまうような気がします。 だから私は体調を崩してもSNSに体調を崩してることはリアルタイムでは口にしないし、入院したとしても退院してからしかその事については口にしないようにします。心配もかけてしまうしね。 . . 人と揉めるのが嫌いなので私は私と同じ空間に機嫌の悪そうな人が現れるとものすごく警戒します。その人がどうして機嫌が悪そうなのか、何に不満を抱えているのか、気になって仕方が無くなります。 でもそれはきっとその人自身のことを思っている訳ではなくて、機嫌の悪そうな人によって周りの人や自分の機嫌が損なわれてしまう事が不安だし不満だから。 なので、普段からお喋りな私だけどそんな時は口数が更に増えます。 少し、気を遣ってしまいます。楽しい話を提供したくなります。 もし自分が少しでもその原因に関わっていると感じたら、すぐに謝ります。 . . . 謝ることは私にとって、凄く簡単です。 でもきっと前の文で話した通りの状況に置かれた私が謝ったとしてもそれってその場を丸く収める為だけのものできっとそれは私が本心で「ああ、申し訳なかったな」「嫌な思いをさせてしまったのは私のせいだな」と感じて謝るわけではなくて、「ああ、早くこの状況が終わんないかな」「嫌われたくないし、面倒臭いな」そんな気持ちの「ごめんね」なんだと思います。 それは全く以って「ごめんね」という言葉の本質ではないし、ただの建前です。 言葉が可哀想に感じます。 私は嫌いなことから逃げる為ならとてもズルかった。10月、ズルい自分を感じてしまったからこそ、仕事などで周りの人に迷惑がかかる場合以外は「自分が悪くないと思った時は、謝らなくたっていい。」と私に刻みました。 あと、機嫌の悪い人に対して私以外の人もきっと気づいたなら気を遣うこともあると思う。そういう人の気遣いに気付けない人には「ごめんね」なんて言葉は勿体無いと感じてしまいます。 . . . なかなか謝ることのできない人や、謝ってばかりの人。色んな人が居ると思うけれど、どちらの場合ももっと自分に正直になれば、もっと自分のことを好きになれると思います。 私は自分のことをずっと好きでいたいから、好きでいるために何でもかんでも謝らない選択を10月、しました。 どちらの方がいいのかはそのときの状況や心境や性格、目的によると思います。 ただ今月はひたすらに「ごめんね」の意味を考えた10月でした。 . . . みんなの10月はどうだった?内緒にするから教えてね。 . . #2019年佐藤ノア公開月記」11月6日 19時09分 - sugar_79

佐藤ノアのインスタグラム(sugar_79) - 11月6日 19時09分


遅くなってしまったけれど10月の公開月記です。
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「別に自分が悪くないと思った時は、謝らなくたっていい。」の月でした。
普段から私は好きなことを話したり、私のマイブームを話したり、私の好きな人の良さを人に話すのが好きです。
人に好きなものやことを話すことで自分がそのものや人の何が好きなのか改めて見つめ直せるし、より一層好きになれるから、好きです。
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今月はそんな私の嫌いなものやことの話。
昨日、芸能リポーターの井上公造さんとご飯に行きました。
公造さんとは芸歴がまだ1年目だった19歳の頃、AbemaTVの番組でご一緒させて頂いたのがきっかけでそれからずっと良くしてくださっています。
公造さんは私に「人前で嫌いなものの話をしないし悪口を言わないよね」と言って下さいました。
特に意識している訳ではなかったけれど言われてみれば確かにそうだな、と自分自身でも感じて10月分の月記は嫌いなものについて見つめ直してみよう、という経緯に至りました。
私は、言葉にしないことで自分自身が何が嫌いなのか自分でもよく分からなくなっていました。
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私はきっと、私の嫌いなものやことを見つめ直すことがとても嫌いです。
苦手という言葉で表現した方がもしかすると柔らかくなるのかもしれないけれど、今日はあえて嫌いという言葉を使います。
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嫌いなことを嫌いということも嫌いです。
なのでこの瞬間、嫌いなことについて言葉にしているこの文章を書き終わった後、もしかすると私は私自身のことをこの文章を書く前より少し嫌いになっているかもわかりません。
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嫌いなものやことを人に話すことでより一層そのものやことの嫌いなところがどんどん見えてしまうし、一番は嫌いなものやことについて話している自分の顔はきっと可愛くは見えないし素敵だと思えないから。
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私は、人と揉めるのが嫌いです。一方的に嫌われてしまった時はきっと私にも原因があるはずだしまた話が別だけれど。
機嫌の悪い人が同じ空間に居るのが嫌いです。「眠い」とか「暑い」とか「疲れた」とかいう言葉を周りの人が同じようにきっと感じているだろう状況で先走って口にしてしまう人も嫌いです。
マイナスな気持ちっていうのはプラスな気持ちよりもなぜかとても伝染しやすくて、その場にいる人達にも同じようにうつってしまうような気がします。
だから私は体調を崩してもSNSに体調を崩してることはリアルタイムでは口にしないし、入院したとしても退院してからしかその事については口にしないようにします。心配もかけてしまうしね。
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人と揉めるのが嫌いなので私は私と同じ空間に機嫌の悪そうな人が現れるとものすごく警戒します。その人がどうして機嫌が悪そうなのか、何に不満を抱えているのか、気になって仕方が無くなります。
でもそれはきっとその人自身のことを思っている訳ではなくて、機嫌の悪そうな人によって周りの人や自分の機嫌が損なわれてしまう事が不安だし不満だから。
なので、普段からお喋りな私だけどそんな時は口数が更に増えます。
少し、気を遣ってしまいます。楽しい話を提供したくなります。
もし自分が少しでもその原因に関わっていると感じたら、すぐに謝ります。
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謝ることは私にとって、凄く簡単です。
でもきっと前の文で話した通りの状況に置かれた私が謝ったとしてもそれってその場を丸く収める為だけのものできっとそれは私が本心で「ああ、申し訳なかったな」「嫌な思いをさせてしまったのは私のせいだな」と感じて謝るわけではなくて、「ああ、早くこの状況が終わんないかな」「嫌われたくないし、面倒臭いな」そんな気持ちの「ごめんね」なんだと思います。
それは全く以って「ごめんね」という言葉の本質ではないし、ただの建前です。
言葉が可哀想に感じます。
私は嫌いなことから逃げる為ならとてもズルかった。10月、ズルい自分を感じてしまったからこそ、仕事などで周りの人に迷惑がかかる場合以外は「自分が悪くないと思った時は、謝らなくたっていい。」と私に刻みました。
あと、機嫌の悪い人に対して私以外の人もきっと気づいたなら気を遣うこともあると思う。そういう人の気遣いに気付けない人には「ごめんね」なんて言葉は勿体無いと感じてしまいます。
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なかなか謝ることのできない人や、謝ってばかりの人。色んな人が居ると思うけれど、どちらの場合ももっと自分に正直になれば、もっと自分のことを好きになれると思います。
私は自分のことをずっと好きでいたいから、好きでいるために何でもかんでも謝らない選択を10月、しました。
どちらの方がいいのかはそのときの状況や心境や性格、目的によると思います。
ただ今月はひたすらに「ごめんね」の意味を考えた10月でした。
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みんなの10月はどうだった?内緒にするから教えてね。
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#2019年佐藤ノア公開月記


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2019/11/6

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