高嶋香帆のインスタグラム(kaho_takashima) - 11月3日 21時50分

横向き、、🙇‍♀️
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今日受けたヨガレッスンが
スタイルのいい外人さん率が高くて、
最近痩せ気味の私はメリハリがないヒョロヒョロボディで情けなくなりました😨✨
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見る人、周りにいる人で意識って変わるよね！
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運動へのやる気が湧いてきたよ🔥
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ヨガは筋トレにもなるし、
精神的なリラックス、リフレッシュも出来るしで、
心にも身体にも心地良くて好きです☺️
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先日、事務所の先輩である滝裕可里さんのヨガレッスンも受けたんだけど、
見られる仕事をしてきた滝さんならではの視点でヨガを教えて頂き、より興味が湧きました🤔✨
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ストイックな滝さんのインスタは見てるだけでモチベーションが上がりますよ😎👏💕
@滝裕可里 .
まずは太陽礼拝を一人で出来るようになりたい🧘‍♀️
(初歩中の初歩です。笑)

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