YES TOKYOのインスタグラム(yestokyo) - 11月2日 12時23分

イエス トウキョウ 中目黒 - Instagrammers Gourmet

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11/8~start!!!【NEW CLASS】
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産後コンディショニングヨガ | 金曜13:00−14:00｜ CHIKA
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妊娠、出産を通して大きく変化した身体。
そんな産後に“凝りがちな部分”・“衰えがちな部分”にアプローチしていくことで、『しなやかで引き締まった身体』を目指していきます。
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「妊娠前の身体に戻したい！」「身体の歪みを改善したい！」「疲れを取りたい！」など... 健康的な身体を目指す全ての女性に向けたクラスです。
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※産後2ヶ月くらいから歩き始める月齢まで、赤ちゃんと一緒に参加できます。（その他の年齢ご相談ください）
※資格のあるシッターによるサポートはございません。
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運動量★★☆ .
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ご参加お待ちしております☺︎
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@YES TOKYO
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