与沢翼のインスタグラム(tsubasayozawa) - 10月29日 22時23分
今日のご飯
ごっつあん
これで十分足りるようになった
ちょっと前まではこの2倍食べてました
妻も食事制限に協力してくれてかなり面倒かけてるけど感謝
ダイエットをなるべく意識しないよう気を付けてます
結局痩せるには多大な時間が必要なので
なるべく自然な生活で普通に
長く続けるためにも!
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2019/10/29