高村凛のインスタグラム(rin_takamura) - 10月28日 17時15分

週明けは、朝一のミーティングの後に、

仕事の合間の加圧スタジオから始まる💕💕 加圧トレーニング、

独身の頃に約7年やっていたけれど、

4回の出産を経て、変わった身体に喝を入れてます😂

やっぱりいいです😆

加圧トレーニングは辛いけど、一番効果を実感するなぁ😆😆😆 続けなければ意味がないので頑張ります❗️ #加圧トレーニング
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• 高村凛