FitnessPlanner 星野由香さんのインスタグラム写真 - (FitnessPlanner 星野由香Instagram)「@yestokyo で活動させていただいてセッションが忙しい合間は、プロテインスムージーを飲んでます✨ その日の栄養状態で決めてますが、アサイー好きなのでEmilyというこちらのスムージーを選ぶことも多いです。お腹が大きくなりだすときには、タンパク質も必要なのでプロテイン追加してました✌️✨ 臨月になってからは後すこし体重を増やしたいので頑張ってランチに出て食べるようにしてます😂 現在はプラス8kg 最後の追い込みで子宮が大きくなるところでの肉割れを防ぐべく、クリームも塗りたくり！栄養バランス補給に活用✨ YES TOKYOでは、スタッフの皆さん丁寧にジュースの相談も乗ってくださりますので、お客様もトレーニングの前後に利用してくださってるそうで何よりです✨ #36週突入 #yestokyo #プロテインスムージー #星野のおやつ #栄養補給」10月28日 14時08分