佐久間健一のインスタグラム(sakumakenichi) - 10月25日 11時36分

横腹や腰上に浮き輪のように乗ってしまい
体型を横広く見せてしまう。
お腹周りをカバーする洋服も、
【逆に体型を厚く見せてしまっている、、】 〜腰回り中心に太る、から抜け出す2つの方法〜
https://ameblo.jp/exercisebible/entry-12537179858.html
#パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #パーソナルジム #ダイエット #ダイエット公開 #体幹リセットダイエット #体幹トレーニング

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する