日下部ゆいこさんのインスタグラム写真 - (日下部ゆいこInstagram)「. . 本日も @e_mam.beauty 絵理さんの鬼トレーニング。 . スタイル抜群でお美しいのに小学生のお子さんが2人も。 . 産後ママの体と子育ての大変さを分かっているので何でも相談しています。 . . トレーニングの後はエステティシャンでもある絵理さんにエステをして頂く... この流れが本当に最強‼︎ . 筋肉量が(悲しいくらい)少ない私は EMSでエステでも筋肉量アップ。 . . 涼しくなってきて汗をかくことも減ってきた中、 1ヶ月分くらいの汗をかきました。笑 . . #レザンジュ広尾#トレーニング#産後ダイエット#ママ#ダイエット#エステ#ems#training#パーソナルトレーニング」10月24日 17時54分