望月成晃のインスタグラム(mochizuki.masaaki) - 10月17日 16時47分
久々HIITトレ
30秒(もも上げ&サンドバッグ全力)→30秒ジョグ×20
最近ホントに代謝が悪くなったな…
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422
4
2019/10/17
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