えがさりさんのインスタグラム写真 - (えがさりInstagram)「かなり前からストーリーに載せてたので分かる方は分かると思いますが…ランジェリーコラボ企画をプロデュースという形で、近々発売を予定してます👙  元々はこの撮影のために身体作りとしてトレーニングをしていたら由志さん、美穂さんに出会いました。 【大会に出てみない?】そう言われて私の中のボディービルの大会はもっとゴリゴリな筋肉を想像してたのですが全く違いました  私の出場するクラスはお尻のラインや背中などを中心とした1番筋肉量の少ないビューティークラスというもので、今から減量を初めて週4でジムに通えばまだ間に合うと言われ、少し悩みましたが「目標がないと絶対に筋トレは続かない」と思い、出場を決意しました。  出来るだけ毎日ジムに通い有酸素をして激しいトレーニングは部位を分けて週4〜6日、残りの2ヶ月半大会の事だけを考えてきました。  後戻りできないようにと、あえてインスタグラムにも堂々と発表しました  食事を気にしていた私に『美味しいサラダ🥗探しに行こう』と声を掛けてくれたり、友達 家族 ジムのみんなの支えがあって乗り越えられました  最後の1週間は炭水化物を一切取らず、たんぱく質や消化吸収が良いもの少ししか食べてなかったので人との会話の内容が全く頭に入ってこなくて自分でも何言ってるのかという状況でした😂笑 「弟はこの減量よりもっと辛い減量して、さらに戦うんだよね…私と比べ物にならないくらい辛いはず」  と頭の片隅にいつも家族の事を考えてました  どういうきっかけで大会に出場したのかを教えて欲しいとかなり質問がきてたので書きました✨  他には、私のインスタをみて大会に出場すると決意しましたと数名に言われて感動しました…  私もまた来年2度目の大会に出場するので一緒に戦える日を楽しみにしてます🔥  長文失礼しました」10月17日 12時32分 - arielluv1

えがさりのインスタグラム(arielluv1) - 10月17日 12時32分


かなり前からストーリーに載せてたので分かる方は分かると思いますが…ランジェリーコラボ企画をプロデュースという形で、近々発売を予定してます👙

元々はこの撮影のために身体作りとしてトレーニングをしていたら由志さん、美穂さんに出会いました。 【大会に出てみない?】そう言われて私の中のボディービルの大会はもっとゴリゴリな筋肉を想像してたのですが全く違いました

私の出場するクラスはお尻のラインや背中などを中心とした1番筋肉量の少ないビューティークラスというもので、今から減量を初めて週4でジムに通えばまだ間に合うと言われ、少し悩みましたが「目標がないと絶対に筋トレは続かない」と思い、出場を決意しました。

出来るだけ毎日ジムに通い有酸素をして激しいトレーニングは部位を分けて週4〜6日、残りの2ヶ月半大会の事だけを考えてきました。

後戻りできないようにと、あえてインスタグラムにも堂々と発表しました

食事を気にしていた私に『美味しいサラダ🥗探しに行こう』と声を掛けてくれたり、友達 家族 ジムのみんなの支えがあって乗り越えられました

最後の1週間は炭水化物を一切取らず、たんぱく質や消化吸収が良いもの少ししか食べてなかったので人との会話の内容が全く頭に入ってこなくて自分でも何言ってるのかという状況でした😂笑 「弟はこの減量よりもっと辛い減量して、さらに戦うんだよね…私と比べ物にならないくらい辛いはず」

と頭の片隅にいつも家族の事を考えてました

どういうきっかけで大会に出場したのかを教えて欲しいとかなり質問がきてたので書きました✨

他には、私のインスタをみて大会に出場すると決意しましたと数名に言われて感動しました…

私もまた来年2度目の大会に出場するので一緒に戦える日を楽しみにしてます🔥

長文失礼しました


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2019/10/17

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