小野塚彩那のインスタグラム(ayana_onozuka) - 10月15日 22時07分

PLAY オーガニックカフェ - Instagrammers Gourmet

本日、正式にPLAYウェルネスインストラクターとして タベイプランニング @playtokyo 様と契約をさせて頂きました🧘‍♀️.
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これから、ヨガだけでなく様々な観点で健康と向き合い、全力で遊びつくしていきたいと思います♪.
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タベイプランニング 代表取締役の @tabei_shinya さん、美人すぎる師匠の @yokohasimoto さん、 @playtokyo の皆様、これからもどうぞ宜しくお願い致します❤️.
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ウェルネスインストラクターとして初めてのクラスは11/2 10:00-12:00 @playtokyo で 【ヨガトレ】開催致します😊.
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頭を使ってトレーニングした後にスタジオに移動し、トレーニング要素を入れながらヨガトレーニング♪.
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PLAY会員じゃなくても、高校生以上であればドロップインで、どなたでもご参加頂けます😊.
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ヨガはカラダが硬くても大丈夫🙆‍♀️実際私もぐにゃぐにゃではありません👈それは目指してない。.
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いろんなスポーツをされている方に是非オススメしたいプログラムとなっております♪.
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🔎 PLAY クライミングジム&ヨガスタジオ 🔎.
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さらにマルチに活動していきたいと思います🧘‍♀️⛷🏄‍♀️⛰時々🧗‍♀️.
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今後ともよろしくお願い致します🙇‍♀️.
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